15 ZVYKŮ, KTERÉ VÁM BRÁNÍ BÝT ŠŤASTNÍ

Před nedávnem publikovala jedna krásná mladá dáma Luminita D. Saviuc na svém blogu článek, který byl sdílen více jak 1.5 milionem lidí na celém světě.

Tento článek velmi jednoduchým způsobem popisuje věci, které ve svých životech lidé dělají a které jim tak brání žít šťastný život. Jde o zvyky, které nám byly vštěpovány několik staletí a které lidé začali považovat za samozřejmé a dokonce správné.

Doba se ale mění a s ní i hodnoty, které lidé začínají uznávat. Protože nevím, jak dalece kdo z vás ovládá angličtinu, dovolím si těchto 15 zvyků přeložit. Nicméně zde dávám odkaz na originální stránku a také video, které Luminita nahrála.

Uvidíte, že stačí opravdu jen málo změn toho, k čemu jsme přivykli, abychom si zlepšili kvalitu svého žiovota.

1. Vzdejte se svého zvyku mít vždycky pravdu
2. Vzdejte se snahy mít vždy a vše pod kontrolou
3. Vzdejte se svalování viny na druhé
4. Vzdejte se negativních myšlenek a negativního mluvení sami se sebou
5. Vzdejte se svých limitujících představ o tom, co nedokážete – vždy dokážete více, než si myslíte
6. Vzdejte se neustálého stěžování si na to, co se v životě děje
7. Zbavte se snahy neustále něco kritizovat – věci jsou tak jak jsou a tak je nechte být
8. Vzdejte se snahy udělat dojem na druhé – buďte jen sami sebou a zazáříte
9. Vzdejte se snahy vyhýbat se změnám – změna je život a posouvá vás v životě dál
10. Vzdejte se škatulkování věcí a lidí kolem vás – strach si vytváříte jen vy sami ve své mysli
11. Vzdejte se svých obav –
12. Přestaňte se na vše vymlouvat – přiznejte si svoji zodpovědnost
13. Nelpěte na minulosti – je pryč, jediné, co máte je přítomnost a budoucnost před sebou
14. Vzdejte se lpění na věcech i lidech – nezaměňujte lpění za lásku, jsou to dvě rozdílné věci
15. Přestaňte žít podle představ druhých – jen váš vlastní život může být šťastný

Originál anglického článku najdete zde: http://www.purposefairy.com/3308/15-things-you-should-give-up-in-order-to-be-happy/

Video k článku: http://blog.mindvalleyacademy.com/happiness-and-positive-living/15-things-give-happy-meditation

Advertisement